OVER NEDERLAND GEZOND&FIT

Gezond zijn, gezond blijven, fit zijn en fit blijven wil iedereen. Ben je jong en gezond, dan is het moeilijk je voor te stellen dat je ongezond zou kunnen worden. 

Maar voor je het weet verandert er iets. Je bent kortademig door het roken, vergeetachtig door te veel drinken. Je gewicht neemt toe door teveel te eten of doordat je niet genoeg beweegt. Het werk of relaties veroorzaken steeds meer stress.

De helft van de Nederlandse bevolking kampt met een chronische aandoening. Een deel daarvan is te voorkomen. Door fysiek actief te zijn, door gezond en met mate te eten en te drinken. En door niet te roken.

Ook al neemt de kans op een chronische ziekte toe door de vergrijzing, een deel van de chronische ziekten is te voorkomen. Zoals obesitas en diabetes. Heel veel hangt af van een gezonde manier van leven. En daar kan iedereen veel aan doen. 

Nederland Gezond&Fit is een actie en een doelstelling: wij willen dat meer Nederlanders gezond worden en dat het aantal chronisch zieken daalt. Ondanks de voortschrijdende vergrijzing.

Nederland Gezond&Fit bereikt het doel met jou en met talrijke partners. Leeftijd speelt geen rol. G&F is er voor kinderen, jongeren, volwassenen en senioren.

Doe mee!

 

 

NIEUWS

Gezond&Fit wordt Body&Mind Lifestyling
22-10-2016

BTW op mindfulnes, meditatie en yoga
06-01-2016
Kom in actie voor verlaging van het btw-tarief op yoga, mindfulness en meditatie.